Laufen bei -5 Grad und Wind warum nicht. So viele Kleidungsstücke ( ihr könnt ja mal in den Kommentaren schätzen ) hatte ich lange nicht an.
Wie immer treffen wir uns auf dem Parkplatz des Freibades Hesse.
Ruhrdeiche
Schnullerbaum 
Da steht oft der A40 Blitzer – Tempo 80 
Wiese Haus Ripshorst
Auch nächsten Sonntag treffen wir uns wieder bei Hesse. Alle die gerne auch mal mitlaufen wollen sind herzlich eingeladen.
Und die auch mal gerne das Ruhrgebiet laufend erleben wollen, kurz nach Osten startet Sandra’s neuer Anfängerkurs.
Gerd