Schon fast wie „Diner for one„ – auch 2023 haben wir Jahr gemeinsam beim Silvesterlauf auf der Zeche Zollverein beendet.
Erst schien sogar ein bisschen die Sonne – dann aber regnete wie fast immer.
Nach drei Runden um Zollverein haben wir dann noch gemeinsam das Jahr 2023 ausklingen lassen.
Orange sieht man im Herbst besonders gut! Und im Dunkeln läuft es sich in der Gruppe deutlich besser! Die Borbecker Raketen laufen jeden Donnerstag um 19:15 Uhr ab dem Schloss rund 8-10km durch unseren schönen Stadtteil. Mitläufer sind jederzeit herzlich willkommen.
Nächstes Jahr im Oktober bestehen die Raketen 20 Jahre. Wir finden, das sollten wir feiern. Alle Wegbegleiterinnen/Wegbegleiter die mit uns feiern wollen, melden sich bitte per Mail.
Wir freuen uns auf euch. Euer Planungskommitee.
Same procedure than every year?
Es ist schon gute alte Borbecker Raketen Tradition. Jedes Jahr – seit 2004 – treffen wir uns an der Zeche Zollverein.
Diesmal gab es die Startunterlagen in Halle 12. In der Halle 5 ist jetzt eine Rollschuhbahn. Einige Raketen sind schon beim 5 km Lauf gestartet.
So haben wir das obligatorische Gruppenbild zwischen dem 5km und 10km Lauf gemacht.
Nachdem dann alle auch den 10km gefinished haben, wurde wie immer zusammen gefeiert.
Kommt alle gut und gesund ins neue Jahr. Unseren kranken Raketen gute Besserung – habt die Geduld und kuriert euch richtig aus.
Herzliche Grüße
Gerd
Erkunde deine Stadt auf eine Art und Weise, wie Du es noch nie getan hast. Beim BIG CITY TRAIL ESSEN hatten wir die Möglichkeit, unsere Stadt laufend zu erkunden und Sport mit Sightseeing zu verbinden.
Zusammen sind wir über Wege gelaufen, die Du mit Sicherheit noch nicht gelaufen bist: Über Straßen, durch Gebäude, U-Bahn-Stationen, Treppen rauf und Treppen runter. ( viele Treppen ) Dabei wurden uns neue Ecken der Essener City gezeigt. Auch gab es viele Einblicke hinter die Kulissen der ehemaligen Kulturhauptstadt Europas.
Egal ob alleine, zu zweit oder direkt mit der ganzen Meute: Beim BIG . CITY TRAIL ESSEN stand der Spaß und das Erlebnis im Vordergrund. An der Strecke warteten viele Aktionen auf uns, bei denen es sich lohnte, auch einmal stehen zu bleiben.
Wir sind die gesamte Strecke – gut 10 km – und viele viele viele Treppen zusammen gelaufen.
Kein Zeitstress, kein Wettkampfdruck, einfach gemeinsam Laufen und Spaß haben! Viele Fotos wurden gemacht.
An vielen Stationen gab es Verpflegungsstationen. Danke für Popcorn, Bonbons, Kaugummi und das Bierchen. ( Spaß ) Nach der sportlichen Rundtour wartete im Ziel auf alle Teilnehmer ein gemeinsames Frühstück.
Gerne sind wir auch beim nächsten CITY Trail Essen wieder dabei.
Zwischen Tetraeder und Gewerbebetrieb fehlte immer ein Stück Weg. Nun kann man ohne unten über die Straße zu müssen – parallel zur Bahn laufen / radeln. ( auf der Karte bei km 14 )
Wieder gab es viele Bestzeiten.
Und wie sollte es im Pott anders sein einen großen Fanclub an der Strecke.
Normalerweise findet der Venloop immer Ende März statt. Diesmal wurde er dann in den Mai verlegt und wir alle haben ihn herbeigesehnt.
Wieder hat uns Venlo gefeiert.
Sportliche Grüße Gerd
Der grüne Ritter hatte sich bislang vor mir „versteckt.“.
Komoot kannte aber sein Versteck. Von Hesse bietet sich an direkt am Kanal zu laufen – gegenüber der Straße ist es da entspannter….
An der ersten Autobrücke geht es dann über die „neue“ Emscher. Im jetzt sauberen Fluss sind schon erste Enten.
Unter der A42 durch – links – rechts – wieder links und dann immer gerade aus. Dann könnt ihr den grünen Ritter ( Burg Vondern ) nicht verfehlen.
Strecke ist schon auf Garmin / Kommot / und hier unter GPX Laufstrecken.
Bleibt gesund und munter
Gerd
Mal ein anderes Ziel. Aber wohin? Also in Komoot nach interessanten Zielen Ausschau halten.
Chester Bennigton Gedenkstätte klingt spannend. Wie kommt man denn dahin – mit Komoot ganz einfach.
Wer oder was ist ist denn Chester Bennington? Wer an Musik denkt ist auf der richtigen Weg. Komoot schreibt:
„Vom „Linkin Park „The Wall“ Germany e.V.“ gestalteter Gedenkpavillon zu Ehren des verstorbenen Linkin Park – Sängers Chester Bennington. Nicht nur für Fans der Band sehenswert.“
So richtig rund läuft es noch nicht nach meinem Unfall aber in meinem Tempo geht es schon ganz gut.
Direkt danach über die Bottroper Straße im einsetzender Berufsverkehr nur mit Fußgängerampel. Weiter parallel zur Bahnstrecke – und dann …. roter Bahnübergang. Pausen mag ich ja aber nach 3 Loks kommt man schon auf dumme Gedanken. Gefühlt 10 Minuten später ging es dann weiter.
Nach einigen endlos langen Straßen bin ich am Ziel welches sich im Kaiser-Wilhelm-Park in Altenessen versteckt.
Auch im Park führt mich Komoot gekonnt ans Ziel.
Zurück bin ich dann entlang der Krabblerstrasse. Der klar schönere Weg. Aber ohne Bahnübergang.
Fazit:
* 10 km in meinem Tempo gehen schon wieder ganz gut
* sind aber auch gefühlt unendlich länger als ein Kindergeburtstag an der Ruhr
* Komoot klappt prima – aber das Zusammenspiel mit meiner neuen Fenix muss ich noch üben
* der Spaß kommt so langsam zurück
Bleibt gesund und munter
Gerd
Ergänzung: Meine Laufstrecke findet ihr jetzt unter GPX Laufstrecken.