Silvesterlauf 2022

Same procedure than every year?

Es ist schon gute alte Borbecker Raketen Tradition. Jedes Jahr – seit 2004 – treffen wir uns an der Zeche Zollverein.

Diesmal gab es die Startunterlagen in Halle 12. In der Halle 5 ist jetzt eine Rollschuhbahn. Einige Raketen sind schon beim 5 km Lauf gestartet.

So haben wir das obligatorische Gruppenbild zwischen dem 5km und 10km Lauf gemacht.

Borbecker Raketen Silvester 2022

Nachdem dann alle auch den 10km gefinished haben, wurde wie immer zusammen gefeiert.

Borbecker Raketen ( GebÀck )

Kommt alle gut und gesund ins neue Jahr. Unseren kranken Raketen gute Besserung – habt die Geduld und kuriert euch richtig aus.

Herzliche GrĂŒĂŸe

Gerd

zusammen feiern

BIG City Trail Essen

Erkunde deine Stadt auf eine Art und Weise, wie Du es noch nie getan hast. Beim BIG CITY TRAIL ESSEN hatten wir die Möglichkeit, unsere Stadt laufend zu erkunden und Sport mit Sightseeing zu verbinden.

Zusammen sind wir ĂŒber Wege gelaufen, die Du mit Sicherheit noch nicht gelaufen bist: Über Straßen, durch GebĂ€ude, U-Bahn-Stationen, Treppen rauf und Treppen runter. ( viele Treppen ) Dabei wurden uns neue Ecken der Essener City gezeigt. Auch gab es viele Einblicke hinter die Kulissen der ehemaligen Kulturhauptstadt Europas.

Egal ob alleine, zu zweit oder direkt mit der ganzen Meute: Beim BIG . CITY TRAIL ESSEN stand der Spaß und das Erlebnis im Vordergrund. An der Strecke warteten viele Aktionen auf uns, bei denen es sich lohnte, auch einmal stehen zu bleiben.

Wir sind die gesamte Strecke – gut 10 km – und viele viele viele Treppen zusammen gelaufen.

Kein Zeitstress, kein Wettkampfdruck, einfach gemeinsam Laufen und Spaß haben! Viele Fotos wurden gemacht.

An vielen Stationen gab es Verpflegungsstationen. Danke fĂŒr Popcorn, Bonbons, Kaugummi und das Bierchen. ( Spaß ) Nach der sportlichen Rundtour wartete im Ziel auf alle Teilnehmer ein gemeinsames FrĂŒhstĂŒck.

Gerne sind wir auch beim nÀchsten CITY Trail Essen wieder dabei.

Burg Vondern – GrĂŒner Ritter

Der grĂŒne Ritter hatte sich bislang vor mir „versteckt.“.

Komoot kannte aber sein Versteck. Von Hesse bietet sich an direkt am Kanal zu laufen – gegenĂŒber der Straße ist es da entspannter
.

An der ersten AutobrĂŒcke geht es dann ĂŒber die „neue“ Emscher. Im jetzt sauberen Fluss sind schon erste Enten.

Unter der A42 durch – links – rechts – wieder links und dann immer gerade aus. Dann könnt ihr den grĂŒnen Ritter ( Burg Vondern ) nicht verfehlen.

Strecke ist schon auf Garmin / Kommot / und hier unter GPX Laufstrecken.

Bleibt gesund und munter

Gerd