Monat: April 2019

Der Kupferhammer Cross ist kein Wettkampf sondern ein geführter Trail in unterschiedlichen Leistungsgruppen.

Jedes Jahr am Ostermontag trifft man sich am Vereinsheim des TVK Kupferdreh und startet pünktlich um 10:00h.

Gut 21 km mit ordentlich Höhenmetern stehen auf dem Programm. Diesmal wurden fünf Gruppen ( 2h – jeweils 15 min Abstand ) angeboten.

Man folgt dem K – am Anfang noch durch die Zivilisation – recht schnelle dann aber mit erheblichen Trailanteil.

Zweimal gab es auf der Strecke eine Verpflegungspause. ( Danke dafür 😊 )

Und nach gut 2:45h könnte man dann eine von drei Suppen wählen.

Ganz lieben Dank für diesen tollen Lauf. Ich freue mich schon auf nächstes Ostermontag.

Gerd

Fast immer starten wir ja Sonntags bei Hesse. Heute haben wir uns aber gegen 08:00h am Bahnhof Borbeck getroffen. Mit der S9 sind wird dann nach Steele gefahren.

Gegen 8:30h sind wir von dort dann gestartet. An der Finca Barcelona haben Claudia, Tanja und Henning auf uns gewartet.

Mike und Ralf sind uns ebenfalls entgegen gelaufen. So waren wir eine richtig große Gruppe.

Vorbei am Baldeneysee bis nach Werden dann weiter bis zum Schuirweg.

Am Wetteramt rechts zur Karstadt Hauptverwaltung von dort zum Hallbach Hammer.

Kurz vor der Gruga Trasse haben wir dann noch Klaus getroffen.

Zurück zum Bahnhof Borbeck – dort waren dann 33 km abgespult. Ein toller langer Lauf bei kaltem aber besten Bedingungen.

Gerd